बेंगलूरु/दक्षिण भारत। योग के संदेश का प्रसार करने और कार्मिकों एवं उनके परिवारों के शारीरिक, मानसिक और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए मुख्यालय प्रशिक्षण कमान (आईएएफ) ने शुक्रवार को 10वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया।
प्रशिक्षण कमान के एयर ऑफिसर कमांडिंग-इन-चीफ एयर मार्शल नागेश कपूर ने मुख्यालय प्रशिक्षण कमान के वरिष्ठ अधिकारियों, कमांडरों और उनकी संबंधित इकाइयों के कार्मिकों के साथ योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरणा देने के वास्ते सत्र में भाग लिया।
कार्यक्रम में योगाभ्यास के महत्त्व और स्वास्थ्य लाभ पर परिचयात्मक चर्चा, यौगिक क्रियाएं, ध्यान अभ्यास, उसके बाद संकल्प और प्रार्थना को शामिल किया गया।
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